肩周炎会产生什么危害 北京哪家医院看肩周炎看的好

北京哪家医院看肩周炎好

肩周炎是会产生什么危害，生活中有出现肩部疼痛的现象，就要引起注意了，很有可能是患上了肩周炎疾病，肩周炎在生活中发病率很高，以往此病比较多见于中老年群体，但由于现在年轻人的不良生活习惯，导致此病的患病的人群是越来越年轻化，患上此病需要及时去治疗，否则会给身体带来很大的危害，那么肩周炎是会产生什么危害呢？下面一起来看看吧：

1.持续性疼痛：如果长时间的肩周炎，首先患者就会颈肩部疼痛。患病的那一侧上肢抬高，旋转，前后摆动就会受限制。并且在受风受冷的时候，还会感觉有沉重的隐痛。如果不及时治疗，然后就会使关节粘连患者的，患侧上肢就会变细，变得没有力气，甚至形成废用性萎缩。

2.怕冷：如果得了肩周炎以后不及时治疗，这时候患者会非常怕冷尤其是肩部。不少患者终年都要用棉垫包间，即使在非常炎热的夏天，肩部也不敢吹风扇。并且肩周炎还会有压痛，多数患者肩关节周围还会有明显的触痛，压痛点大多数在肱二头肌长头腱沟。

3.关节活动受限制：如果得了肩周炎，对身体非常严重的一个危害就是，关节活动就会受限制。比如早期的时候外展上举内外旋，这些动作都会受限制。然后长期慢慢的发展，就会引起关节囊以及肩周软组织粘连，然后肌力就会逐渐下降，严重的还会影响正常的自理生活。

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肩周炎有哪些预防措施，肩周炎这种疾病常发生在中老年身边，随着人们生活水平的提升，不良的作息习惯，很多年轻的朋友都受到了此病的侵害，肩周炎患上对人体的伤害术很大的，如果没有及时去治疗，病情拖延的越久病情也就更加严重，如果不想健康受到伤害，对肩周炎疾病大家就要有预防的意识，下面小编就来为大家简单的介绍下肩周炎有哪些预防措施：

1.保持正确的姿势：大家在站立的时候，*要挺起胸膛，身体左右对称。而要是坐着的话，胸背也是要挺起来的，膝关节要比股关节稍微高一些，这样会比较舒服一些。而大家要是躺的话，*要选用高度适宜的枕头，尽量不要选用仰卧的姿势。要是大家侧卧的话，防止让下面的肩膀超负荷工作。

2.避免长期伏案工作：长期伏案工作的人员需要低着头，长期这样的话就会导致他们的颈部跟肩部的肌肉所承受的压力越来越大，从而使得肩周肌肉群出现劳损的情况。现在很多人群需要长期在电脑屏幕前办公，这样腕源性肩周炎疾病出现的几率就会大大增加。所以，大家每隔段时间就要起身运动运动，让颈部以及肩部等肌肉得以放松。

3.避免着凉：着凉的话很容易导致肩周炎疾病的出现，所以，大家需要做好保暖工作，千万别让肩膀受凉。尤其是中老年人更要多加注意，一旦受凉就要尽快就诊，万不可耽搁。

4.坚持锻炼：每天做一些体育活动，像是体操、慢跑等等，促进肌肉里面的血液循环，维持关节的柔韧性。

大家有认真阅读小编的介绍的话，应该已经知道了肩周炎的预防了吧，肩周炎的存在对人体的伤害是很大的，要想不被受到此病的侵害，及时做好肩周炎的预防工作就很重要的，所以大家在生活中保持正确的姿势，坚持锻炼，做好保暖，这样大家就能远离肩周炎的发生。