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医生表示骨质增生的症状要从三个部分析，颈椎骨质增生．腰椎骨质增生和膝关节骨质增生，这三种位置的骨质增生都是机体好发部位，其每个部位发病的症状多有所不同．颈椎骨质增生：骨质增生的症状表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加深。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。

颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。腰椎骨质增生：骨质增生的症状，好发部位，以腰三、腰四为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

膝关节骨质增生会有哪些症状：骨质增生的症状，初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加深，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

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1.生活中有很多疾病就是因为劳累所导致的，骨质增生也是一样的，所以大家在劳动的时候，不要让自己太劳累了，尽量是适当的休息一下，在接着继续，当身体达到极限了还不休息，这不仅会患上疾病，这样也是对自己的不负责，所以大家要注意劳逸结合，这样便可有效预防骨质增生。

2.生活中喜欢运动的朋友要注意了，运动不要太长时间，也不要过度的去运动，因为过度运动以及长时间的去运动使骨骼和周围的软组织过度受力牵拉，就会造成受力不均匀，从而导致骨质增生疾病的发生，所以喜欢运动的朋友要把握好自己的运动方式。

3.虽说要掌握好自己的运动方式，不能因此觉得麻烦，而不去运动了，还是要适当的进行运动，可是要注意自己的运动量，因为适当运动对治疗骨质增生有奇效，适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生。

4.如果你的体重过重，就要去减轻自己的体重了。因为体重太重的话，会让自己的关节软骨磨损的太快，造成它的压力不均匀，就很容易引起骨质增生的出现，所以对于体重超标的人来说*要适当的减重体重来预防骨质增生。