如何治疗习惯性阳痿

治疗习惯性阳痿的方法有很多。调节饮食、心理治疗、行为治疗和药物治疗可以很好地调节和改善习惯性阳痿的症状。一些坏习惯会导致阳痿。手淫是导致习惯性阳痿的主要因素。阳痿会给男性朋友带来更大的心理负担，无法面对妻子。让我们了解如何治疗习惯性阳痿。

1、调理饮食

男性阳痿可以从饮食开始，可以多吃温补壮阳的食材。牛羊肉和狗肉可以温肾补中，有效改善阳痿症状。中医说黑入肾，多吃黑食物也能补肾，比如黑豆、桑椹、黑米等。

2、心理疗法

研究发现，习惯性阳痿患者是由不良习惯引起的，心理状态非常复杂。抑郁、无聊、焦虑等会加重阳痿，在调节习惯性阳痿时要注意患者的心理健康，只要能缓解精神枷锁，阳痿就会得到有效的改善。

3、行为治疗

已婚习惯性阳痿患者可尝试行为疗法。通过夫妻合作纠正阳痿的症状，妻子疏通丈夫的心理，在性生活中给予肯定的鼓励，可以放松患者的心理，转移注意力，延长性时间。此外，男性生殖器可以集中锻炼，反复刺激阴茎，以达到持久勃起的目的。

4、药物治疗

常用的西药可以选择促进内分泌的激素，口服11酸睾酮可以增强男性的性欲，增加阴茎海绵体的勃起硬度，延长性交时间。中成药可选用六味地黄丸、金匮肾气丸，壮阳补肾。

以上介绍了治疗习惯性阳痿的方法，男性朋友非常重视自己的性能力，想要有很强的性能力来放弃一些不良的生活习惯，长期自慰是非常不可取的。在治疗习惯性阳痿时，要保持良好的心态，不要有太大的心理压力。最后，提醒男性朋友不要酒后性交。