还有一部分抑郁症病人的性格特征，是李占江着重说明的，因为尽管他们自己对自己的评价低，但他们希望得到别人的肯定，这样的人就会特别在意别人的评价。因此在生活中，他们会努力去行动，努力去做事情，希望得到别人的肯定，博得别人的正面反映。这就导致自己对自己的要求十分严格，在努力做事的过程中，一旦发现不能实现自己的目标，就会出现抑郁。所以说，患有抑郁症与个人的性格也有密切的联系。
如此看来，抑郁症的发病原因与性别、家族遗传、生活压力和个人性格都有一定的关系。但抑郁症并不是不可控的，只要我们保持乐观的心态，适当减压，平日里与亲人朋友进行谈心，就可以缓解焦虑，远离抑郁。