中山医大男人同房后出汗多，是“虚”了吗？

男女主角翻云覆雨激情过后，男人倒头一瘫，大汗淋漓;女人则娇喘不止，香艳可人。好一副你侬我侬，情意绵绵的场面。

那么，为什么有的男人在房事时会满头大汗，而有些人却不会呢?这是男人体质“太虚”的表现吗?

跟着中山医大男科医师一起来了解!

房事时为什么容易出汗?

不少人认为男性在房事过程中或射米青后大汗淋漓是虚弱的表现。

其实，这是一种误解!

众所周知，出汗本身是一种调节体温、散热的方式，如劳动、运动、情绪激动、紧张之后，出汗都是很正常的。

而根据性反应的生理学规律，房事时由于交感神经和植物神经兴奋，因此会产生心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等情绪亢奋现象，汗腺系统也同样有反应。

因而，夫妻在房事过程中出汗是在所难免的。

房事出汗多就是太“虚”吗?

一般来说，出汗的多少主要受当事人的兴奋程度以及室温的影响，与个人的体质没有*关系。

但是，如果每次翻云覆雨后，男性都会大汗淋漓，出现“不汗则已，一汗就湿了大半张床单”的现象，这时就要引起重视，考虑是不是病理性的出汗了。

病理性大汗淋漓需警惕

如果经常出大汗，需要考虑是否有下列这些情况：

1

体质问题

如有些身体抱恙、营养不良的人，稍微活动就会大汗淋漓，这是神经功能失调所致。

2

心理问题

尤其是那些有杏功能障碍的人，如羊尾、枣蟹患者在为爱鼓掌时，他们会带着过分焦虑的情绪，担心丁丁不能坚挺、发射过早等，由于精神过度紧张，杏兴奋不能集中于局部，而向全身扩散，从而导致出汗。

这不是身衰体弱，而是心理紧张、应激反应的结果。

就像有些在临场考试或工作、实验中屡试不成功的人，常常会急得汗流浃背，心跳加快一样。

房事出汗多如何改善?

虽说房事容易出汗，在大多数情况下属于正常的生理现象，但如果经常性挥汗如雨，下面5个小方法有助你改善。

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5个小技巧

因体质虚弱而导致的出汗多，可通过均衡饮食和加强锻炼来增强自己的体质。

适度杏生活，避免在疲劳或不适状态下进行。

为爱鼓掌时先做足前戏，可在*程度上缓解紧张焦虑的情绪。

有杏功能障碍的问题要尽早治疗。

夏季进行房事时要注意室温和通风。

蕞后，再提醒男士们一句：夫妻生活相当于中等的有氧运动，会使心跳加速、血管扩张，因此事后出汗多一般不建议马上洗冷水澡或开足空调器降温。

否则，皮肤血管会骤然收缩，大量血液回流心脏，进而加重心脏的负担，容易引发心慌、气喘等症状。