角质层是肌肤的天然屏障，可以帮助我们有效抵御外界刺激和紫外线，然而过厚的角质层却会导致肌肤黯沉，并且难以吸收有效的保湿成分，因此在清洁过后，定时的去角质也是冬季美肌的一个必要步骤。
Setp 1：挑选细腻的去角质产品
避免脆弱肌肤对于磨砂产品引起的刺激敏感，可以选择软膜类去角质面膜，或将磨砂膏以1：1的比例溷入洁面乳一起使用。
Step 2：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
用中指和无名指从额头的中间开始，向两边做螺旋式的打圈按摩。
Step 3：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
沿着鼻翼两边，从上往下进行打圈按摩，重复3-4次。
Step 4：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
脸颊部位由下往上做螺旋式按摩，油性肌肤可重复2-3次。
Step 5：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
下颌处由中间向两边轻柔打圈按摩，注意不要触摸到唇部周围。
Step 6：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
用水冲洗磨砂膏时，不应该用双手带下脸部的磨砂膏，而是应该用流动的水流将磨砂膏冲洗干净。......
吃什么美白淡斑
多吃白萝卜可以美白肌肤哦。中医认为：白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。这是因为白萝卜中含有丰富的维生素c，我们都知道维生素c是抗氧化剂，能够帮助抑制黑色素的合成，并且组织脂肪的氧化，有效的防止脂褐质的沉积。
根据以上情况，我们就能够了解到为什么经常食用白萝卜能够让肌肤变得白净又细腻。
多吃什么可以美白?红萝卜是个不错的选择。被誉为“皮肤食品”的它含有非常丰富的果胶物质，可以与体内的汞结合，排出体内的有害成分，将毒素清除出体外，皮肤自然会变得红润和白皙。此外胡萝卜中含有的维生素a更是滋润皮肤的极佳法宝哦。