药物流产之后尽可能的让自己吃好、睡好、注意加强营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的*。
1、应尽快进行食补;不要吃生冷、刺激的食物,要多吃滋养温补的食物,有条件的饮食可以参考月子餐的饮食,*的补充营养。
2、药流之后,不要坐浴,因为子宫有新的创伤,同时避免污水进入阴道引起感染。尽可能选择淋浴,禁止喝冷饮、要注意保暖,避免感冒。
3、不宜生气、劳累,不要剧烈运动。
4、药物流产后半月内不要从事重体力劳动如搬东西、提重物等活动。
5、药物流产后的一个月内禁止性生活,要注意私处卫生。
不要提前结束休息期,流产后要休息调养21天到30天左右。避免整天卧床,可以根据自己的身体状况,适当的下床走动。有利于恶露排出。
云南九洲医院温馨提示:药物流产后注意外阴的卫生,洗澡尽可能以淋浴,不吃生冷食物。多食用温补的食物。
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