无痛流产是女性意外怀孕后的补救措施,是在全身麻醉下进行流产手术,无疼痛感。无痛人工流产属于子宫手术,虽然手术不大,但对女性的身心伤害仍然很大,人工流产后应做好女性的身心护理和饮食管理,以免减少术后并发症的发生。
无痛流产后,应合理饮食,避免暴饮暴食,调整饮食结构。
术后饮食应避免辛辣刺激性和冷食,增加优质蛋白质摄入,适量主食、蔬菜、水果等。此外,对于术后出血较多的贫血患者,可以多吃富含铁和叶酸的食物。含铁食品有:动物肝脏、瘦肉、葡萄、菠菜、鱼等。菠菜、胡萝卜、猕猴桃、牛肉、大豆等含叶酸较多的食物。若有严重贫血,可给予口服铁剂、叶酸等药物治疗。
流产后正确的护理可以促进女性术后身心健康恢复,降低术后并发症的发生率。具体护理方法如下:
1、术后可服用抗生素预防感染。还可口服优思明、优思悦等短效避孕药,调节月经周期,止血,避孕,预防宫腔粘连。
2、术后1月到医院复查,包括超声、血HCG、常规白带等。
3、禁欲,禁盆浴一月,可淋浴。
4、术后保持会阴清洁,增加营养,适当运动,避免疲劳,但不能卧床不起。
5、无痛流产后应严格避孕6个月以上。
6、若术后有心理障碍,应积极进行心理咨询。
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