怀孕涨肚子怎么回事-怀孕涨肚子是怎么回事

怀孕是胚胎和胎儿在母亲体内发育和生长的过程。怀孕期间，体内的激素会发生生理性变化。妊娠早期黄体分泌孕酮。从妊娠7到8周开始，胎盘组合细胞的营养层可以分泌足够的孕酮来维持妊娠。在妊娠的第十周左右，胎盘可以成熟到合成足够的孕酮而不是黄体。那么孕酮有什么作用呢？

孕酮使妊娠子宫充血，提供营养。还能使子宫保持相对静息，孕酮抑制子宫肌肉收缩，使子宫壁松弛，有利于子宫肌纤维的增多。因此，孕酮在维持早期妊娠方面起着关键作用。由于孕酮具有抑制子宫肌肉收缩、增加子宫肌纤维的作用，孕妇会感到腹部肿胀。孕酮还能抑制输卵管蠕动。同样，它还能抑制胃肠蠕动，减弱胃肠蠕动。孕妇在怀孕早期感到恶心、呕吐和腹胀。由于胃肠蠕动减弱，一些孕妇可能会便秘，这也加重了腹胀的感觉。

妊娠中后期，随着胎儿的逐渐生长发育，妊娠子宫也逐渐扩大，妊娠子宫进入腹腔，因此孕妇有腹胀的感觉。

怀孕的母亲在怀孕期间，必须养成良好的饮食习惯，每次不要吃太多，也不要补充太多，以免加重腹胀。多吃一点。多吃新鲜的蔬菜和水果，以防止便秘。适当的锻炼，增加胃肠蠕动。如果你感到胃胀，尽量少吃更多的食物，如萝卜、大豆、土豆和其他食物。