月经量少对身体有什么影响吗-月经过少怎么调

许多女性朋友非常关心自己的健康，但一旦出现问题，她们就会非常焦虑。 女性妇科疾病月经不调比较常见，如果不及时治疗，危害很大。那么，月经量少对身体有什么影响吗？它对身体有害吗？

1、会引起痛经，因为经血不能顺利从宫腔排出，会引起痛经。

2、也可能导致女性不孕。由于月经不调，子宫内膜会变薄，不利于受精卵的植入和发育，导致女性不孕。妇女即使在怀孕后也会流产。

3、导致女性肥胖，月经少意味着女性内分泌紊乱，可能导致肥胖、皮肤毛孔粗大，甚至有些女性会出现失眠、易怒等症状。

有些女性在初潮后月经量很少，可能是由子宫发育不全引起的，而正常月经量的突然减少可能是由激素分泌异常或月经不规律引起的。

除了调整饮食外，还可以通过改变生活方式，避免精神刺激来调整月经周期。女性在月经期间要保暖，避免寒冷刺激，尤其是饮食方面，注意不要吃生冷食物。另外，避免过度劳累，保持愉快的心情。这些方法对月经调节有显著的作用，可以在一定程度上预防月经量减少的症状。