痛经时全身发冷怎么办-痛经浑身冷的不行

痛经期间全身发冷的症状也与月经期间内分泌的变化有关。月经期间，体内激素水平也会发生周期性变化。例如，有些会出现明显的前列腺素增加症状，导致明显的平滑肌收缩。有些人会因子宫平滑肌收缩而出现痛经症状，还会有其他部位的平滑肌收缩，包括肢体平滑肌或胃肠道平滑肌，导致身体感冒、恶心、呕吐或腹泻等症状。

痛经全身冷，即严格注意保暖，可以通过各种热疗来帮助缓解症状，因为热疗可以迅速缓解平滑肌收缩疼痛或痉挛疼痛，可以帮助缓解全身冷症状，如可以选择各种热敷胃或热泡脚，或打开空调热风等有助于治疗。一定要注意保暖，不要吃冷食，尽量少吃冷食。

有这些症状的女性平时一定要注意锻炼，通过户外活动改变体质。年轻人一般尽量不要选择用药。毕竟没有绝对无副作用的药物，但必要时加一些药物调理也有助于加快治疗时间，对缓解症状会有更明显的效果。

中医调理最好通过中医直接检查，根据自己的具体情况用药，有的可以选择中成药治疗，相对方便。