多囊适合什么运动-多囊患者适合什么运动

多囊卵巢综合征是女性多囊卵巢综合征，是青少年女性常见的内分泌疾病，青少年女性常见，其主要临床症状是月经稀疏、头发、排卵障碍等，激素主要表现在高雄激素，此外，部分人可能有胰岛素抵抗、甲状腺功能异常等。有些病人可能会有肥胖症。

多囊卵巢综合征的妇女大多因月经稀少而接受治疗。一般来说，多囊卵巢患者月经周期不规律，周期长达2个月甚至3个月以上。因为有些患者可能同时患有高雄激素血症，可能会出现头发、胡须、痤疮等。

多囊卵巢综合征需要综合管理，因为它可能总是伴随着患者到更年期。

1、多囊患者应主要养成良好的生活方式，饮食合理，作息规律，不能经常熬夜。

2、多囊卵巢综合征的运动方式有很多，如跳绳、跑步、游泳、骑自行车等。帮助患者减肥，增加胰岛素敏感性，减少胰岛素和雄激素分泌，可以在一定程度上改善患者的临床症状。

3、多囊患者月经不规律，需要调节月经周期，常用的药物有短效口服避孕药。可以使用3到6个周期。

4、对不孕症患者，可进行促排卵治疗，帮助患者生育。以达到自然怀孕的目的。