产后子宫发硬正常吗-产后子宫特别硬

由于怀孕期间子宫的逐渐增大需要恢复，子宫腔内的血液积累和少量残留的胎盘胎膜需要与恶露一起排出，这需要良好的子宫收缩，良好的子宫收缩表现是子宫硬，类似于妊娠晚期的表现，子宫收缩越好，感觉越硬。如果产后不能触摸明显坚硬的子宫，子宫柔软，则表明子宫收缩不良，这是一种异常情况，容易导致产后出血过多，需要及时处理。子宫收缩不良应采取措施或药物干预促进子宫收缩，如子宫按摩、收缩素、米索等药物治疗，观察收缩、阴道出血等，及时调整治疗方案。若用药无效，子宫仍收缩不良，需根据具体情况进行手术治疗。

因此，产后子宫硬通常是正常现象。此时，可能伴有子宫收缩疼痛，这是子宫收缩的良好表现。这在产后一周内很常见，不需要额外治疗。产后十天子宫应恢复到盆腔，此时不得从下腹触摸子宫。如果产后十天，子宫可以直接从下腹部接触，即使子宫硬，也是异常现象，需要看B超检查子宫恢复，有针对性的治疗。

产后要注意保暖，避免寒冷，根据天气变化及时加减衣物。饮食要温暖均衡，不要偏食，不要吃冷饮等冷食。你可以做适量的活动，量力而行，循序渐进，做好产后康复运动，有利于身体的康复。