热点速递：玉泉区不孕不育医院哪个专业精浆锌总量低会怎样

现在不孕不育症是越来越常见了，随着大家的生活水平提高，生活饮食，作息各方面都没有太多的注重，因此造成身体出现各种各样的问题，当男性朋友怀疑自己患了不孕症的时候，都会去医院做一个详细的身体检查，那么精浆锌总量低会怎么样?

精浆锌总量低会怎样？

不孕不育症现在是越来越常见了，随着大家的生活水平提高，生活饮食、作息各方面都没有太多的注重，因此造成身体出现各种各样的问题。当男性朋友怀疑自己患了不孕症的时候都会去医院做一个详细的身体检查。那么，精浆锌总量低会怎样呢?

锌是对人体的生殖功能影响很大的 微量元素 ，青少年缺乏会出现发育不良，成年人缺乏，有可能会影响 性功能 ，或者是精子的数量建议及时补锌，可以多吃一些额白色的肉类，比如 牡蛎 等，注意营养均衡，必要时可以补充营养剂。一般情况下如果精子缺锌的话，有可能精子跑得比较慢，生长也不是很快。所以如果缺锌的话，对于男性来说会导致不孕症的。如果口服药物进行治疗，大部分来说口服药物治疗3~6个月都会有不同程度的好转。所以这种情况，口服药物的同时暂时观察。半年以后再到医院复查精液。

精浆锌含量太低有时会影响受孕，可以服用中成药物调理，一般在3-6个月后会有所改善。平时可多吃牡蛎，新鲜蔬菜水果，补充维生素及微量元素。不要熬夜，不吃寒凉辛辣刺激性食物，禁烟限酒，注意个人清洁卫生。精浆锌是前列腺的功能指标之一。精液中一定浓度的锌是维持精子活力的重要因素，精子活力良好者与低下者相比，精浆锌有显著差异。在患有前列腺炎等影响前列腺分泌功能病人中，精浆锌含量减低。

精子的质量决定了宝宝的健康程度，同时也是跟怀宝宝有着一样的重要。大家都知道宝宝就是女性的卵子跟男性的精子结合一起才会有的，不管是哪一方有问题都会对怀宝宝有影响。有的男性发现精浆锌偏低，那么，精浆锌偏低吃什么食物好呢?

对于男性来说，体内精子的质量，主要是和身体因素有关系，另外也和不良的生活习惯有关。当身体质量比较差，免疫力比较差的时候，精液中精子中锌的含量也会有所降低，所以就会影响到精子的运动和生理功能，会影响到生育的。这种种情况平时就要加强寒锌的食物的饮食，另外适当的锻炼一般都可以好转。精浆锌是前列腺的重要功能指标，精液中存在一定浓度的锌可以维持精子的活力，所以如果检查显示精浆锌的含量偏低，很有可能会造成精子活力低下，应该及时检查自己的身体，是否有前列腺炎等疾病的存在，如果有应该及时的进行治疗，在平时生活当中多吃一些含锌量高的食物。

一般情况下如果精子缺锌的话，有可能精子跑得比较慢，生长也不是很快。这种情况其实也是和自身的营养缺乏有关系，建议保持良好的心态，另外在饮食上可以多吃一些富含锌元素的食物，比如大虾，鱼类，牛羊肉，另外在备孕期间要注意不要抽烟喝酒，避免影响精子质量，早睡早起，积极参加体育锻炼，提高身体素质，可以提高精子活力，更容易让女方怀孕。

精浆锌偏低吃什么食物？