58岁阳痿怎么办

阳痿使男性对性生活失去信心，甚至有些患者不愿意面对伴侣的不满而拒绝性生活，这使得阳痿更加严重。可以看出，如果男性患有阳痿，他们不仅需要尽快就医，还需要注意其他事项。58岁的阳痿呢？

中年男性阳痿主要受高血压、糖尿病、前列腺疾病等不良因素的影响。此外，家庭和社会的过度责任，加上过度劳累和饮食过度等问题，都会影响男性的性能力。

长期不良情绪也是导致阳痿最常见的因素之一。针对这种情况，首先要进行心理咨询和治疗，主要是心理调整。患者不能总是在心里抑郁，这会增加心理压力，不利于阳痿的治疗。此外，患者应该对性有正确的认识，克服不必要的内疚感和失败感。

中年男性在做爱时，往往由于心理压力过大，无法满足妻子的性欲要求，导致性生活不和谐。夫妻之间要多沟通，妻子也要明白，关心和帮助丈夫的早泄，或者引导丈夫缓解心理压力。

治疗中年阳痿的最好方法是用中药调节，这样可以减少对身体的伤害，如右归丸、六味地黄丸、山药、枸杞、当归等具有温肾阳作用的药物。

当中年男性阳痿时，他们应该多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾和韭菜。这些食物不仅能改善男性激素分泌，还能增强性能力。它们被认为是天然的壮阳药。

男性朋友应该加强日常锻炼，如晨跑。中老年男性可以通过打太极、散步、练气功等锻炼来调节身心健康，不仅可以提高身体的抗病能力，还可以有效改善性功能，减少阳痿的发生。