孕妇能吃蛋白粉补充营养吗-孕期能不能吃蛋白粉

有些孕妇也可以吃蛋白粉来补充营养，但蛋白粉的营养价值也非常有限，其营养也非常有限，所以如果不是妊娠呕吐严重有些人只能接受某种蛋白粉，不吃蛋白粉也明显呕吐，不会提倡孕妇特别吃蛋白粉来补充营养。

如果患有低蛋白血症的人有大量的尿蛋白，他们也可以在治疗原发性疾病的同时适当补充一些高蛋白食物，包括蛋白粉。

无论是否怀孕，人群所需的营养元素都非常广泛和全面。任何补充剂、任何营养或保健品都不能满足孕妇对营养的全面需求。综合食用一些营养物质可能导致极端营养，但可能适得其反，可能更有可能影响健康。例如，有些人吃蛋白粉可能会增加肝脏和肾脏的负担，增加转氨酶的水平，增加体重和血糖。因此，在怀孕后，没有专家支持补充蛋白粉或其他营养物质。

一般来说，没有营养不良的人。合理的饮食和均衡的营养仍然是孕妇最好的保健品和补充剂。只有保持食品多样化，才能保证全面的营养摄入，更好地保障母婴健康。

在妊娠早期，只有叶酸需要额外补充，在妊娠中晚期可以适当补充钙。