黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足,造成孕激素分泌不足,导致子宫内膜分泌转化不足,出现排卵性功血,并且不利于受精卵的着床,会导致不孕或是习惯性流产。下面介绍一些中医黄体功能不全辨证食疗方。
1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。
2、月经干净后,中医黄体功能不全,每天要喝红枣桂圆枸杞水。
3、黑豆与糯米熬的粥:黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。中医黄体功能不全,适应:益气补血,用于治疗贫血。
做法:将黑豆、糯米洗干净,中医黄体功能不全,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
4、红参3克、红枣、桂圆各10个,枸杞10克,泡水。
5、维生素B6,每日50mg-200mg,中医黄体功能不全,一直服用。
6、红薯,山药,板栗类的植物和大豆类似,含有植物激素。
7、杞子二肚汤
用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开;中医黄体功能不全,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。
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