手淫成瘾的应对方法？ 慢性前列腺炎的四大病因是什么！

手淫成瘾的应对方法？ 

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一、什么是手淫过度

手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫;②过强刺激的手淫;③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。

对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

二、手淫过度危害：手淫到底有害，无害，还是有益，一直争论不休。对于手淫问题的评价不能一概而论。

适度手淫是无害的。

手淫是从儿童期就存在的行为，不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄*、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使*受到刺激并引起快感。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变，都会自然而然地产生性的冲动和要求，这段时间处于性紧张状态，对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能，他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。

由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的，所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久，而这段时间的性能量偏偏高，总要寻找机会解除性紧张。在这种情况下手淫大概是方便，*的办法，它既不涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以是一种合理的解除性紧张的方式，同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。

三、手淫过度怎么办？

手淫过度就需要防治。如果恣意手淫，沉浸于色情，*荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点：

1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面*发展，克服思想过于集中。

2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

3、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

4、鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。

5、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。

6、如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。

7、要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。

慢性前列腺炎的四大病因是什么！

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1、慢性泌尿感染

这是慢性前列腺炎乃至很多泌尿系统疾病问题出现的*原因，慢性泌尿系统感染就是慢性前列腺炎的重要的病因。本身泌尿系统之间就互相影响，如果出现了慢性泌尿疾病，很容易导致慢性前列腺炎的问题出现。

2、前列腺长期充血

潍坊长安医院，慢性前列腺炎患者很多人都是前列腺长期充血的，长期的前列腺充血会导致男性的前列腺正常组织细胞出现异常，进而随着时间的推移出现慢性前列腺炎的情况。

3、前列腺炎

这是导致男性慢性前列腺炎的一个重要的病态原因，前列腺炎症会导致男性出现慢性前列腺炎，这是因为前列腺组织炎症会导致男性的前列腺组织细胞功能失调，所以会出现前列腺组织肥大的情况，有时候会很严重的出现滑精的情况，这是很多慢性前列腺炎患者会出现的问题。

4、经常手淫

经常的手淫导致的明显的问题就是男性射精很快，但是经常的手淫还会导致慢性前列腺炎的。相信这是很多人没有意识到的一个问题，慢性前列腺炎患者不同程度上会有一些经常手淫的男性朋友，这与前列腺充血有密不可分的关系，希望患者可以注意。