孕激素可以通过多吃豆类及豆制品、常吃南瓜、服用药用雌激素来补充。 1、多吃豆类及豆制品：多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、常吃南
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孕激素可以通过多吃豆类及豆制品、常吃南瓜、服用药用雌激素来补充。 1、多吃豆类及豆制品：多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、常吃南
