男性得了习惯性早泄怎么办 介绍前列腺炎生活注意事项

男性得了习惯性早泄怎么办？

早泄疾病是一种性功能障碍，给男性的生活和健康都带来了痛苦，如果不及时治疗危害更严重。

早泄是男科疾病中常见的疾病。发病率是1/3以上。早泄一直都有争议，在生活中误区也是很多的，认为比别人快就是早泄，其实这其中和心理，生理都脱不开关系。另外男性还存在性恐惧，以及夫妻性生活不和谐等情况的出现。

消除心理因素，避免紧张焦虑，目前*都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为*比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男性会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。天津河北阳光医院有哪些？

保持自己的良好卫生清洁，消除自己心里不安定的因素。相信大家也对习惯性早泄有了一些新的认识。提早预防，避免不安定的因素发生。

介绍前列腺炎生活注意事项

1.注意自己的饮食：

病症在进行治疗的期间，患者的饮食习惯是会直接的对患者的治*果起到直接的影响的。因此在自己的生活中患者要注意的是自己在饮食上是应该要避免收到生冷辛辣的食物的刺激，对病症的治疗造成影响。

2.注意避免久坐：

对于前列腺炎，不管是在进行预防的时候或者是患者在进行治疗的期间都是应该要注意的是避免久坐的，在下身受到压迫的时候是会造成的前列腺处于高温与血液循环不畅的状态。这都是会对男性炎症的恢复造成影响的。

3.注意适当的运动：

对于患有前列腺炎的患者来说，进行适当的运动是会有利于患者的下体血液的循环的，对于患者来说，这是有利于减轻前列腺的充血现象，更有利于患者的健康的恢复的，因此这也是患者自己应该要注意的事项。

4.避免频繁的性生活：

在男性性兴奋的刺激下，男性的前列腺是会处于充血的状态的，因此如果频繁的性生活就是会造成的是前列腺长时间的充血，这对于患者来说是非常不利于前列腺的消肿的，而且本身纵欲过度也是会对男性的健康造成非常大的伤害的。