女生大姨妈来了不能吃什么东西-女生大姨妈来了不能吃什么食物比较好

女孩的阿姨是由子宫内膜剥离形成的。子宫内膜剥离后，子宫内形成伤口。此时，会有出血，即月经，通常被称为阿姨。由于子宫是一个空腔器官，子宫收缩会压迫局部伤口，减少月经量。如果你在阿姨期间吃影响子宫收缩或止血的食物或药物，会影响阿姨的数量和时间，甚至对身体产生不良影响。

那么女生来月经期间不能吃什么呢？

1.促进血液循环的药物和食物：常见的如丹参、红花、红牡丹、当归、龟甲、蟹钳等，必须在中医指导下使用，避免出血过多，阿姨时间过长，导致贫血，诱发感染，影响身体状况。

2.冷食或饮料：阿姨期间，由于身体失血，胃肠功能相对较弱，冷饮会刺激胃肠道不适，影响子宫收缩，影响盆腔局部血液循环，引起痛经，身体不适如下腹坠落、冷痛，甚至手腕、膝盖等部位不适。所以月经期间不要贪凉，尤其是夏天，不要吃冷饮，也不要直接从冰箱里拿出来，注意保护自己。

3.寒性食物和药物:月经期间阳气不足，应避免服用大黄、苦瓜、绿豆、苦菜、梨、西瓜、猕猴桃等寒性物质。

女生月经期间的饮食要根据自己的情况安排，没有什么是不能吃的。比如生气吃点冷的也没关系，但一般要注意避免以上活血或者冷饮和药物。