宫外孕手术后的保健方式对自己的生活方式很重要。
日常生活中的保健主要是注意生活规律,尽量减少熬夜,注意营养均衡,避免吃生、冷、油腻、刺激性的饮食,不要过度偏食,术后逐步增加活动,以后有适当的户外活动来改变体质,有助于术后恢复,提高免疫力,减少炎症的发生,减少盆腔粘连问题的可能性。
如果不是怀孕准备,以后一定要严格注意避孕措施。因为意外怀孕流产对身体危害很大,往往会影响子宫内膜的环境,影响输卵管的通畅性和蠕动状态,从而增加异位妊娠的概率,或者再次异位妊娠的概率也很高。
平时一定要注意卫生,尤其是性生活卫生或月经卫生,因为阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症问题容易损伤子宫和输卵管。都有可能导致再次宫外孕的概率增加。
在未来的怀孕准备之前,也要做相应的孕前检查,可以减少流产或胚胎畸形的可能性,可以帮助提高正常怀孕的可能性。例如,做盆腔超声检查,检查优生学项目的血糖、血脂、肝肾功能、血栓形成前状态、免疫功能等。还建议夫妇在怀孕前三个月戒烟和饮酒,并口服叶酸。
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