月经提前是什么原因？-月经提前是什么原因怎么调理

提前月经是一种月经疾病，是月经周期异常的表现之一。

临床表现为，虽然妇女可以每月来月经，但月经周期提前7天以上，或超过10天来月经，月经月经时间比预期时间早，但月经周期相对有规律，这种情况会连续多次出现。

月经早期临床包括器质性或功能性疾病引起的。

西医认为主要是由神经内分泌功能障碍、下丘脑-垂体-卵巢功能障碍引起的。受大脑皮层、情绪、环境、工作压力等影响。也可能是生殖器局部炎症、盆腔肿瘤或盆腔发育异常引起的。同时，营养不良、贫血、颅内疾病等内分泌失调(如甲状腺疾病等)也会导致月经提前。此外，由各种原因引起的卵巢早衰和更年期提前都可能导致月经提前。

中医认为主要是脾气不足、肾气不足和肝郁血热引起的。一般来说，由于生活不规律、饮食不规律、通常喜欢烧烤、辛辣刺激性食物、暴饮暴食等，或由于多愁善感、忧郁思考，或家庭生活变化、生活环境变化等，损害身体，导致月经周期提前。

平时要注意节制饮食，不要暴饮暴食，不要吃生冷刺激性食物，注意劳逸结合，按时作息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免抑郁、思考、愤怒等不良情绪刺激。