自然流产后的注意事项有哪些-自然流产后的注意事项有哪些饮食禁忌

自然流产是指在怀孕20周前终止妊娠，部分或全部排出胎盘或胎膜。大多数自然流产与胚胎发育异常有关。它还与感染、内分泌因素、免疫因素、糖尿病、甲状腺机能亢进等有关。妊娠中期流产的主要原因是子宫或宫颈结构异常、胎儿死亡和胎盘因素。偶尔的创伤也与流产有关。

自然流产后应注意以下几个方面：

1.流产后一周内多注意休息，但不要长时间躺着、坐着、站着。注意规律的工作和休息，不要熬夜。流产后服用中药益母草颗粒，促进子宫收缩，服用抗生素3-5天，防止感染。注意观察阴道出血量和排出物。如果出血量超过月经或肉样排出，应及时到医院检查治疗。注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥。

二、流产十天至半个月复查彩超，排除宫内残留。若有残留，应及时清宫。

3.流产后注意饮食，不要吃生冷辛辣食物，吃清淡营养的食物，适量吃新鲜蔬菜和蛋白质食物。注意保暖，不要感冒。

4.流产后一个月内禁止同房洗澡，防止生殖道感染。选择有效的避孕方法。如果是第一次自然流产，最好在三个月内避孕。如果是习惯性流产，最好在一年内避孕。避孕期间，男女双方应进行详细的体检和必要的实验室检查，明确流产原因，并采取有针对性的治疗，以防止下一次自然流产。

5.平时要注意精神情绪的调节，避免情绪波动。