这年头,金山银山都没有“健健康康”这四个字那么重要,但是很多人在忙着谋生的同时,却患上了职业病。例如,众所周知,长时间工作甚至久坐不动排尿的工人容易患前列腺疾病。为此,南京建国医院的*来给我们介绍患有前列腺疾病怎么保养。
1.多参加体育锻炼
男性平时多做运动,比如打球、跑步、力量健身等,可以增加全身的含氧量,增加睾丸激素的分泌,补充男性生殖系统,在出汗后带来精神和身体的放松,让你拥有健康的身体和旺盛的精力,这种锻炼远远胜过任何保健药物。
2.穿纯棉内衣
平时穿有破洞的棉质内衣,可以露出阴囊,使其透气凉爽,恢复阴囊的自然伸缩功能,促进男性荷尔蒙的分泌,还可以使中年男性精力充沛,增强性功能。但是,穿涤纶内裤的人表现出性功能障碍。聚酯纤维可以暂时抑制精子的产生,同时还会在阴茎组织内产生静电场,对生殖能力产生直接的不利影响,而纯棉内衣则不会出现这种情况。
3.平时少抽烟少喝酒
烟酒会导致阴茎勃起无力或早泄,阻碍性生活的协调;当然,烟酒是影响性功能的,因为会引起血管收缩,所以你不可能阴茎充血勃起,而且长期吸烟会降低精子质量,怀孕会危及胎儿。男人*要少抽烟少喝酒,生健康的孩子。
4.饮食调节
男性*要注意饮食调理,控制体重,戒烟戒酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物,蜂蜜,海藻,松果,麦芽油,坚果,香蕉。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。
温馨提示:如果想了解其他情况,可以点击南京建国医院官网在线咨询、预约。
推荐医生
医院资讯
-
高淳男科医院哪家好 -南京有没有什么比较好的男科医院
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京江宁区男士科好的医院 -南京市较好的男科医院
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京治疗前列腺炎哪里比较好 -南京前列腺炎哪里治比较好呢
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京好生殖医院在哪里 -南京哪个男科医院较正规
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京栖霞区看男科病 -南京哪个医院治疗早泄好
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京哪个医院看男科比较好 -南京哪个医院治疗早泄好
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京比较好的男科医院 -南京有哪些好的男科医院
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好 -
南京浦口区看男科病 -南京哪家医院男科比较好
南京男科医院排行榜南京正规男科医院南京男科医院哪家好南京专业男科医院南京男科医院哪好