来月经前体重突然增加两三斤的原因可能有多种,常见原因有水肿、食欲增加、睡眠不足和压力、内分泌变化、糖代谢异常,需要根据具体情况进行诊断和治疗。 1、水肿 在月经周期的不同阶段,女性体内的荷尔蒙水平会发生变化,影响身体的液体平衡。在月经前几天,荷尔蒙水平的变化可能导致体内液体滞留,引起水肿和体重增加。此外,饮食中过多的盐分也会导致体内液体滞留和水肿。患者需控制饮食中的盐分,减少食用盐腌食品和咸味零食等;同时可增加运动量,帮助促进血液循环和淋巴循环,促进体内液体排出。 2、食欲增加 月经前几天,由于荷尔蒙的变
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