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怀孕经常放屁怎么回事-怀孕放屁怎么回事啊

作者:晋中妇科医院 2023-12-11 21:27:00

许多女性朋友怀孕后会有一件非常尴尬的事情,那就是“屁大的东西不能忍受”,现在我郑重地告诉这些孕妇朋友,不是你不能忍受,是怀孕造成的灾难。

为什么怀孕后放屁会增加?屁是肛门排出的废气。怀孕后,雌激素和孕酮水平升高,子宫压力增大,活动减少,导致胃肠蠕动减弱。为了增强营养,吃豆制品等产气食品增多,最终导致胃肠道产生的气体增多,怀孕期间肛门括约肌控制能力下降,胃肠道气体总是需要排出,导致这一尴尬事件:放屁增多。

那么,如何尽量避免这种尴尬的事件呢?1.改善饮食结构:少吃豆制品等产气食品,多吃蔬菜、水果等排便食品,加速肠道内容物排泄;2.适当运动:许多人怀孕后会立即成为“妻子”,过于担心流产、早产等,一些先兆流产患者甚至可能绝对卧床,日常运动大大减少,不利于肠道运动,自然排气增加,建议偶尔做“女仆”,适当的活动,让你的肠道移动,这样更有利于你的肠道排泄;3.养成良好的排便习惯,避免大便积聚。

如果你知道怀孕期间放屁增加的原因和缓解方法,请不要太担心,养成良好的生活和饮食习惯。如果上述放屁症状没有缓解,建议您到围产期门诊,以免遗漏其他胃肠道疾病的可能性。

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