怀孕经常放屁怎么回事-怀孕放屁怎么回事啊

许多女性朋友怀孕后会有一件非常尴尬的事情，那就是“屁大的东西不能忍受”，现在我郑重地告诉这些孕妇朋友，不是你不能忍受，是怀孕造成的灾难。

为什么怀孕后放屁会增加？屁是肛门排出的废气。怀孕后，雌激素和孕酮水平升高，子宫压力增大，活动减少，导致胃肠蠕动减弱。为了增强营养，吃豆制品等产气食品增多，最终导致胃肠道产生的气体增多，怀孕期间肛门括约肌控制能力下降，胃肠道气体总是需要排出，导致这一尴尬事件:放屁增多。

那么，如何尽量避免这种尴尬的事件呢？1.改善饮食结构：少吃豆制品等产气食品，多吃蔬菜、水果等排便食品，加速肠道内容物排泄；2.适当运动：许多人怀孕后会立即成为“妻子”，过于担心流产、早产等，一些先兆流产患者甚至可能绝对卧床，日常运动大大减少，不利于肠道运动，自然排气增加，建议偶尔做“女仆”，适当的活动，让你的肠道移动，这样更有利于你的肠道排泄；3.养成良好的排便习惯，避免大便积聚。

如果你知道怀孕期间放屁增加的原因和缓解方法，请不要太担心，养成良好的生活和饮食习惯。如果上述放屁症状没有缓解，建议您到围产期门诊，以免遗漏其他胃肠道疾病的可能性。