产后生气回奶了怎么能追回来-回奶了还能追回来吗,胸软了

产后由于体内激素的变化，产妇不能适应角色的变化，不熟练的婴儿护理方法，容易引起产后焦虑、不安，也容易生气，那么产后愤怒回到牛奶怎么办？你怎么能把它拿回来呢？

愤怒后回奶是正常现象。从中医的角度来看，愤怒影响气血的运行，导致回奶。因此，生气后，你可以去中医科进行面对面的咨询。医生根据自己的体质特点，口服一些疏肝理气的中药进行调理。因为中医注重看、闻、问、切、辩证治疗，所以面对面的咨询会比自己吃一些传统的中成药有更好的调理效果。

西医可以让按摩师按摩乳房，疏通乳腺管，促进乳汁的再分泌，恢复愤怒的牛奶。母亲也可以通过吮吸婴儿来促进牛奶的分泌，因为婴儿吮吸刺激乳头可以反射性地刺激牛奶的产生，有利于恢复愤怒的牛奶。

在饮食方面，孕妇多喝汤也有利于牛奶的产生，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。避免吃辛辣刺激和冷食。

此外，母亲自己也应该适当控制自己的情绪，保持快乐、乐观的情绪，问题沟通，与朋友、家人，不要生气，相信他们会度过这段时间，是一个合格的好母亲，家庭也应该给母亲更多的关心，更多的理解，与母亲一起工作，创造一个快乐、和谐的家庭氛围，可以避免母亲因为愤怒和牛奶，也有利于恢复，确保婴儿的母乳量。