肾结石的症状有哪些？ 经常憋尿会引起肾结石吗？

肾结石的症状有哪些？

肾结石的症状有哪些？

1、疼痛：肾结石可引起疼痛和血尿，疼痛常位于腰部和腹部，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛，有时仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动可促使疼痛发作或加重。

2、血尿：血尿是肾结石的另一主要症状。疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多见，体力活动后血尿可加重。

3、全身症状：当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状，严重的肾结石可继发肾功能衰竭、中毒性休克以及死亡。

肾结石的原因有哪些？

饮食摄入不合理：引起肾结石的原因，主要在饮食。患者在日常生活中摄入过量的结石形成成分，容易导致肾结石。

1、草酸积存过多：如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆都是草酸含量较高的食物。

2、嘌呤代谢失常：动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

3、脂肪摄取太多：各种动物的肉类是脂肪较多的食品，摄取过量的脂肪，会减少肠道中可结合的钙。

哪些因素会引发肾结石

喜欢高盐的食物：高盐的食物富含高钠元饮食，会增加尿液中钙的含量，从而增加肾结石的几率。过多的钠还会导致水分滞留，对肾脏健康不利。除了烹饪中要少盐外，一些加工食品中的隐形盐也要注意，比如腌制食品、酱菜、薯片等。济南看男科去哪家医院好？

吃过多的肉类：因为肉类代谢产生的尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。济南哪里看男科好？

生活中如何预防肾结石

1、多喝水，不憋尿

不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。济南好的男科医院有哪些？济南男科哪家医院好？

2、少喝啤酒

有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。济南男科医院排名

3、肉类、动物内脏要少吃

控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

4、少吃食盐

太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。

经常憋尿会引起肾结石吗？

肾结石疾病发生的原因非常多，大部分的肾结石疾病都是因为饮食不当而引起的，其实憋尿也是引起肾结石疾病发生的一个原因，现如今有很多人都忙于工作，而且工作压力比较大，如果长时间憋尿，就会引起肾结石疾病发作。

长时间憋尿会让人体里面的尿液浓度增加，让身体里面的有害物质不能够及时排出体外，而且尿液当中的某一些成分形成晶体沉淀会成为了肾结石。

而且在憋尿的时候，对我们的肾脏也是有一定的伤害性，如果是正常情况下的憋尿，尿不会反流到肾里面，只能够造成相对的上部肾盂排尿的压力偏高，而导致尿液往下排出的速度变慢，因此尿液里面的一些沉渣很容易在肾盂里面沉积，形成了沉积物，时间长了就可能会形成了肾结石。

所以长时间憋尿对于泌尿系统的形成是有一定促进作用的，所以在平时的日常生活当中，大家一定要注意不可以经常憋尿，否则是会给身体健康带来更严重的伤害。