妊娠糖尿病可以吃水果吗-妊娠糖尿病可以吃水果吗晚上

妊娠期糖尿病的发病率很高，虽然妊娠早期血糖不高，但胎儿畸形的发病率不太大。但在妊娠中晚期，如果血糖仍然较高，可能会严重影响母婴健康，最有可能影响，即容易长大，导致难产，剖宫产的可能性增加。此外，妊娠期糖尿病新生儿的风险也相对较大，但也按早产儿治疗，窒息等风险也相对较高。未来，母婴患糖尿病或冠心病的几率也会增加。

因此，我们必须在怀孕前和怀孕期间严格注意自己的身体状况，做好怀孕前和怀孕期间的保健工作。不仅要对自己的身体负责，还要对自己的孩子、家庭和社会负责。

那么，如果妊娠期糖尿病发生，我们该怎么办呢？那么我们能吃什么水果呢？水果太甜了，糖的含量一定很高，水果的营养也很好，那么我们能吃水果吗？

妊娠期糖尿病能否食用水果直接关系到自身的血糖控制水平，如对血糖控制非常满意，即空腹血糖3.3-5.3mmol/L，餐后两小时血糖4.4-6.7.7mmol/L，可适量食用水果，对品种没有严格要求，如猕猴桃、火龙果、草莓、柚子等，如血糖较高，应禁食香蕉、龙眼，葡萄或西瓜。同时，注意分餐，即每次吃半个或更小的苹果，同时注意监测血糖。如果血糖升高，水果的摄入量应该减少。