公开具体排名:北京首大耳鼻喉医院-咽炎能吃蓝莓吗?

公开具体排名:北京首大耳鼻喉医院-咽炎能吃蓝莓吗?1.北京耳鼻喉医院，2.北京耳鼻喉医院哪家好，3.北京耳鼻喉医院哪个好，4.北京看耳鼻喉医院排名榜单，5.北京耳鼻喉医院排名前十.咽炎患者可适量食用蓝莓。喉炎患者喉咙会出现不适，所以饮食要清淡。蓝莓不含辛辣成分，一般不会刺激喉咙。同时，蓝莓富含维生素、膳食纤维等多种营养物质，能为身体补充营养，含有更多的水分，能有效湿润喉咙，改善症状。蓝莓直接吃，不能吃太多，也不能吃牛奶、绿豆、螃蟹等食物，会降低其营养价值；蓝莓过敏、高血糖、胃肠炎患者不建议吃蓝莓。咽喉炎患者通常需要多喝水，可以改善身体的新陈代谢，维持功能的正常运行，稳定后也可以适当锻炼，如慢跑、太极拳、骑自行车等，提高抵抗力。