月经期怎么样缓解痛经-例假期间如何缓解痛经

月经期间，由于盆腔充血和子宫内膜前列腺素分泌增加，有些人会出现腰酸背痛和下腹痛的症状，但他们可以忍受，不影响正常的工作和生活。这是月经期间正常的不适症状，一般不需要治疗。

但如果月经期腹痛明显，无法忍受，影响正常生活，则属于痛经。

痛经有原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经一般由原发性疾病引起，常见于子宫内膜异位症和子宫腺肌病。继发性痛经主要用于治疗原发性疾病。如果原发性疾病治愈，痛经就会消失。

今日，我们将重点介绍如何治疗原发性痛经，如何缓解？

原发性痛经主要由月经期间子宫内膜分泌前列腺素增多引起，导致子宫强直收缩。因此，当痛经严重时，可以服用元胡止痛片进行对症治疗。如果以前有宫寒史，月经前4、吃艾附暖宫丸调理5天，无宫寒病史，可吃田七痛经胶囊调理。

此外，在月经期间要注意保暖，不要吃冷食和冷食，如冰淇淋、螃蟹等也有利于缓解疼痛，热敷腹部，有利于月经血液排出，也能缓解痛经症状。

此外，对于有避孕要求和痛经的女性朋友，除上述方法外，服用短效避孕药可以显著缓解痛经症状，如优思明、马富隆等。服用这种短效避孕药时，注意不要漏服。漏服会导致月经不调。一开始，有些人有类似早孕反应症状的短效避孕药。一般来说，如果他们继续服用，他们可以自然消失。