乳腺炎是一种常见的乳腺疾病,困扰着许多现代女性朋友。乳腺炎可分为浆细胞性乳腺炎、乳晕瘘管、急性化脓性乳腺炎等。乳腺炎也可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎。那么,乳腺炎患者应该如何每天调节身体呢?我相信这是许多患者及其家属关心的问题,以下是关于这个问题:
1.饮食:a.多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素和矿物质,排便。b.多吃瘦肉、鸡蛋等,补充营养,因为炎症,身体能量消耗大,要注意及时补充。c.禁烟、禁酒、辛辣饮食、少吃油炸食品、少吃狗肉、驴肉、螃蟹、韭菜等发品。
2.衣着:对于乳房胀痛的人,可以戴上胸罩,托住乳房,以缓解疼痛和不适。
3.乳汁应排空,以减少体内乳汁的沉积,减缓疼痛,防止乳汁沉积引起的乳汁分解。其分解产物是良好的细菌培养基。
4.要锻炼身体,增强免疫力,注意休息,有规律的生活,不要过夜。保持良好的情绪,避免生气。哺乳期应注意清洁乳头。对于乳头皲裂的,应局部使用消炎药,用药侧应暂停哺乳。暂停哺乳时,应使用吸奶器排空乳汁。对于体温正常的人,健康侧可以继续哺乳。
5.对于乳头皲裂的人,按摩乳头和乳晕有助于充分排出乳汁,因为婴儿吮吸时有疼痛。
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