产后预防急性乳腺炎的秘诀是什么-产妇如何预防乳房胀痛、乳腺炎

急性乳腺炎是初产妇哺乳期常见的疾病。它是由乳腺组织引起的急性化脓性传染病，包括乳腺导管内的炎症和乳腺周围结缔组织的炎症。急性乳腺炎的主要临床表现是乳房发红、肿胀、皮肤温度升高、乳房疼痛和局部压痛肿块。炎症化脓后，局部穿刺可抽出脓液。当脓肿较大时，它会触及这里的波动。急性乳腺炎病情严重时，体温升高，白细胞数量增加，以中性粒细胞为主，C反应蛋白和血沉升高。那么产后预防急性乳腺炎的秘诀是什么呢？我相信这是许多患者及其家属关心的问题。以下是这个问题的描述：

1.清洁乳头：由于乳头是乳腺导管开口的位置，如果乳头不注意清洁，可能会导致乳腺导管开口堵塞，导致急性乳腺炎。同时，乳头是与外界直接接触的部位，存在细菌。如果你不注意清洁乳头，它会导致细菌的繁殖，从而导致急性乳腺炎的发生。

2.及时排空牛奶：急性乳腺炎的一个重要原因是汁潴留。因为牛奶是一种营养丰富的物质，如果不及时排空，它将是细菌繁殖的良好培养基。

3.不要让婴儿用乳头睡觉：因为婴儿的嘴里有细菌，同时用乳头睡觉会导致乳头损伤，从而导致急性乳腺炎。

4.不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，要多吃瘦肉、鱼、新鲜水果、蔬菜等。