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哺乳期乳腺增生怎么办-哺乳期乳腺增生怎么办快速消除

作者:长沙妇科医院 2023-12-05 21:07:00

哺乳期乳腺增生是许多珍贵母亲的乳腺疾病,是一种内分泌紊乱的疾病。主要表现为乳房周期性肿胀疼痛,常发生在月经前,月经后疼痛逐渐减少或消失,但有些女性不一定表现为周期性肿胀疼痛。严重的哺乳期乳腺增生,月经前后会有持续的疼痛,有时疼痛会辐射到腋窝、肩膀、背部、上肢等部位。

哺乳期乳腺增生主要采用保守治疗,因为哺乳期不适合药物治疗,否则会影响儿童的发育。具体方面如下:

1.饮食:避免烟酒环境的刺激,不要吃生冷辛辣的食物,避免摄入高脂肪、高糖、油炸油腻的食物。主要是清淡营养的食物。如新鲜蔬菜、水果和蛋白质。

2.精神生活:养成良好的生活习惯,注意规律的工作和休息,不要熬夜,避免过度劳累。始终保持快乐的心情,避免抑郁、焦虑和愤怒。

3.物理治疗:适当的乳房按摩,围绕乳头顺时针或逆时针旋转按摩,也可用热毛巾热敷乳房,促进局部血液循环,可缓解疼痛症状。

4.母乳喂养:母乳喂养前后擦洗乳房和乳头。母乳喂养后,如果乳汁没有完全吸收,则必须完全排出残留在乳房中的乳汁,排空乳房。当乳汁沉积时,可以用木梳从乳房根部梳理到乳头,使乳汁顺利排出。戴上合适的胸罩,不要太紧,以避免乳房长时间下垂和挤压。

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