产后尿潴留做什么运动-产后尿潴留做什么运动好

产后尿潴留是指妇女分娩后排尿困难，主要原因是子宫长期压迫膀胱和盆腔神经，膀胱肌麻痹，膀胱收缩困难，不能排出尿液，导致膀胱尿潴留。

对于大多数产妇来说，自然分娩后通常是4～自己小便6小时。但如果是产后6～8小时后，或在产褥期，排尿困难，不能正常排尿，膀胱有饱腹感，高度怀疑产后尿潴留。尿潴留的发生不仅与神经长期压力有关，还与产后盆腔压力下降、盆腔充血和分娩时大量体力消耗有关。尿潴留一旦发生，不能正常排尿，会给产妇带来很大的疼痛，增加产后出血和感染的几率，需要积极治疗。

产后尿潴留一般可分为两种，完全尿潴留，是指完全不能自己排尿；部分尿潴留，是指部分尿液，膀胱残留尿路较多。

产后尿潴留的治疗方法主要是留置导尿管，使膀胱内的尿液流出，缓解症状，并间歇夹住尿管，促进膀胱功能的恢复。当然，这种方法治疗时间相对较长。除留置导尿管外，最新的治疗方法是物理治疗。发现尿潴留后，及时留置导尿，进行生物物理电刺激，促进盆底功能和膀胱功能恢复，大大缩短治疗时间，减少留置导尿和住院时间，减轻产妇疼痛，提高产后生活质量。