白癜风没有什么不适的症状,但是看着比较显眼,尤其是暴露部位的白斑,严重影响了患者的美观,对患者的心理产生了很大的影响。白癜风虽然在现阶段是可以治疗的,但治疗方法是三分治七分养。因此,患者要了解白癜风与日常饮食有密切关系,要注意哪些食物可以吃,哪些食物不能吃。那么,得了白癜风吃哪些食物比较好呢?
医生指出,下列食物对白癜风是不利的:
1、忌食辛辣刺激性食物、烟酒、海鲜、牛羊肉。这些东西会加重白癜风的症状。不要以为吃了也无所谓。
2、富含维生素C的食物也要忌口。皮肤病医院的专家指出,维生素C会阻碍体内多巴酶氧化为多巴色素,多巴色素可中断黑色素的合成,从而防止皮损的形成,阻碍黑色素的再生。如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、红杨梅等,应尽量少吃或不吃。
根据医生的说法,下列食物是有益的:
一、平时多吃含酪氨酸和矿物质的食物,如肉类(牛、兔、猪瘦肉)、蔬菜肝脏、鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、蔬菜(新鲜蔬菜,以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)。豆类(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、蜗牛、蛤蜊等贝类。
二、核桃仁、黑芝麻,磨成泥,搅拌均匀好了,储存起来,以备之后用。每次取适量,倒入豆浆中,煮沸后加适量白糖,早晚各一次,定时服用。
三、花生仁、红花、女贞子、冰糖。女贞子粉碎,加花生、红花、冰糖、水煎汤代茶,每日一剂,并生吃花生,坚持定时服用。
温馨提示:由于白癜风患者的血液和白斑中缺乏某些微量金属元素,使体内酪氨酸酶的活性降低,从而影响黑色素的合成和代谢,导致病变。因此,患者应补充含铜、锌、铁等金属微量元素较多的食物,以增强酪氨酸酶的活性,进而加速黑色素的合成。
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