生活中总有不如意的事。此时,我总是希望别人小心翼翼地欢迎我。“看到我情绪不积极有什么问题?抑郁症?”医生说,抑郁症在日常生活中非常常见,通常是从一些负面情绪开始的。那么你对抑郁症是什么态度呢?让我们看一看。
1.失去活力:
病人觉得自己的整个人生都崩溃了,崩溃了,崩溃了。他知道这不是体力不足,而是精神动力的丧失,除非有人催促或强迫他做任何事,包括独居,否则他是不会动的。很多病人努力让自己振作起来,却坚持不下去了。病人认为自己是“一滩烂泥——抬不起来”。
2.绝望的感觉
病人觉得自己的一切都不好,前途黯淡,没有希望。相反,正常人对未来的希望,比如学业进步、事业成功、家庭健康长寿,对货物入库的小愿望,比如攒钱买高档产品、欣赏美妙音乐、周末全家出游。等等。失去对未来的希望是抑郁的表现。
3.失去兴趣甚至损失:
爱好广泛的人,一旦患上抑郁症,很容易被周围的人察觉。然而,即使你没有爱好,如果你对你的日常工作、生活的享受和家庭的幸福不感兴趣,你没有体验到快乐,你可以肯定的是兴趣的*下降或丧失。
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