情绪容易低落是抑郁症的表现吗
对于抑郁症的诊断还是需要一定的标准的,比如说我们在生活中难免都会遇到一些挫折,一些不开心的事情。比如说,我今天被领导批评了,或者我跟好朋友吵架了,那么这种事情发生以后,我们都会有一些低落的情绪,这是正常的。
但是这样的情绪,我们是可以自己调节的,他经过一段时间的自己调节,或者经过一段时间过去以后,这个情绪是可以慢慢的恢复到正常,这种就肯定不是抑郁症。
那么对于抑郁症来说,它是有它的诊断标准的,不管从症状的严重程度,还是从持续的时间上来说,这个并不是说我不开心、不高兴就是得了抑郁症,不是这样的。
如何判断自己是不是得了抑郁症
抑郁症呢,很多社会当中,有很多也会跟抑郁情绪混淆起来。抑郁情绪是情绪的一种,抑郁症是一种病,所以千万不要把自己的抑郁情绪和抑郁症混淆起来。
那么一个人判断自己是不是得抑郁症了,那么不要自己去判断,一定要到专业的机构,让医生来去判断,如果让自己来判断,很容易把我们正常生活当中的抑郁情绪混淆为抑郁症,混淆为抑郁症以后,它会出现一个什么问题呢?就把自己当成一个病人来去看待了,会降低你的生活质量,所以判断自己是不是病,把这个权利交给医生。
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