失眠对身体有哪些影响-西安看失眠症的医院哪家好

　如果你长期睡眠不好，可能会出现内分泌失调，影响你的血压、血糖和各种疾病的风险。尤其是睡眠不好，身体器官也会受到影响。失眠对身体有哪些影响？西安看失眠症的医院哪家好？

1.肝脏-躺着休息时，比站着时有更多的血液流入肝脏，有利于增强肝细胞的功能，提高肝脏的解毒能力。如果肝脏得不到休息，肝脏的血流量就会相对不足，受损的肝细胞难以修复，病情就会加重。

2.大脑-睡眠时，大脑整理白天的信息，清理信息产生的代谢废物。睡眠不好会使大脑得不到很好的休息，增加患老年痴呆症的风险。

3.心-人入睡后，心率比清醒时低10~30次/分钟左右，心脏可以稍微“放松”。每晚睡眠时间少于6小时或多于8小时的成年人患心脏病的风险更大。

4.肾脏-肾脏晚上的过滤速度比白天慢，尿液会相应减少。如果长期缺乏持续睡眠，肾功能可能会迅速下降。

5.呼吸系统-打呼噜和睡不好可能会互相影响。打鼾时不时“暂停”，三五秒后又“重启”。这就是睡眠呼吸暂停的表现。呼吸暂停患者晚上睡眠质量往往很差，白天会嗜睡、注意力不集中、脾气暴躁。此外，睡眠呼吸暂停还会增加患糖尿病以及心血管疾病的风险，如房颤、心肌梗死、高血压等。，所以需要及时看医生。

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