随着生活压力越来越大,各种精神疾病的发病率越来越高,其中抑郁和焦虑是*常见的。
然而,这两种疾病经常被混淆,因为有时,同一个患者共存的情况也很常见,很多人都觉得自己焦虑抑郁。那么如何如何区分
抑郁症和焦虑症?西安市哪家医院看焦虑症好?
焦虑症的主导情绪体验是焦虑和恐惧,通常超过6个月后无法自行缓解。他们担心一些灾难、疾病或失败已经发生或即将发生在自己或自己的密友身上,因此他们经历情绪紧张和恐惧。
抑郁症的主导情绪体验是持续2周以上的抑郁。他们悲伤,失望,内疚,缺乏动力,缺乏快乐,对自己曾经做过的事情失去兴趣,漠不关心。
1.不同的典型特征。典型的焦虑症患者有“不安、不适、不安”三大特征,即莫名其妙的紧张、全身不适、精神不安,可与抑郁症相区别。
2.不同的睡眠障碍。从睡眠情况来看,抑郁症患者和焦虑症患者都睡不好,只是睡眠障碍不同而已。
抑郁症患者会出现失眠、早醒等睡眠障碍,而焦虑症患者会出现入睡困难、做噩梦、易醒等情况。
3.人际交往的差异。从社会交往和人际关系来看,抑郁症表现为人际回避,不愿与人交往,但对突然的人际接触并不害怕。焦虑症患者会莫名其妙地担心可能发生的事情,感到心慌、烦躁,情绪和意志活动并没有减少。如果您和您的家人在日常生活中患有这样的疾病,请及时到医院进行治疗。
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