生活中有很多人会被抑郁症困扰,抑郁症也是一种常见的慢性病,治疗时间很长。这种病发生后,除了科学治疗外,患者还要注意饮食,那么抑郁症应该注意什么饮食呢?
1.抑郁症患者在饮食上可以多吃鸡蛋维生素b维生素对维持神经系统的健康至关重要,是脑神经的传导物质。能缓解情绪波动,有效预防疲劳、食欲不振、抑郁等。
2.很多花茶可以调节内分泌,缓解紧张。比如玫瑰花茶、茉莉花茶、洛神花茶都是不错的选择。橙子、柚子、橘子、金桔都可以缓解抑郁症的症状,因为这些水果有疏肝理气的作用。这些水果的果皮有较好的理气功能,可以用来泡茶。
3.苦瓜丝猪肉,枸杞叶炒猪心,威尔猪脑汤(枸杞山药),菖蒲炖猪心。所有这些猪肉菜肴都有助于治疗抑郁症。
基于以上文章的介绍,我们应该对抑郁症患者需要注意的饮食项目有更多的了解。抑郁症发生后,患者*要合理饮食,避免辛辣、生冷、刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,将有利于本病的治疗和恢复。
西安康宁心理医院致力于精神心理疾病的诊治与研究,并为成瘾患者的共病(共患躯体疾病、精神障碍及心理问题)提供一体化治疗,科室拥有集医疗、*、教学为一体的专业团队,技术力量过关,临床经验丰富。在酒瘾的诊治方面,药物治疗+心理治疗+物理治疗+厌恶疗法,通过系统的治疗,使患者酒瘾淡化,甚至产生厌酒心理,躯体症状逐步消失、脑功能和躯体机能逐步恢复,有针对性地进行脱瘾、心理治疗与防复发治疗。
推荐医生
医院资讯
-
强迫症的病因有哪些 强迫症有哪些症状表现
西安精神病医院西安精神病医院专科医院西安精神病医院哪家好西安好的精神病医院西安精神病医院怎么样 -
感觉自己有强迫症怎么办 强迫症的表现是什么
西安精神病医院坐落于哪里西安精神病医院位置西安看精神病医院排名西安精神病医院医生西安精神病医院评价 -
抑郁症的症状是什么 10个症状告诉你得阳光型抑郁症了
西安治疗精神病医院排名西安哪个精神病医院好西安精神病专科医院西安治精神病医院排名西安看精神病医院哪家好 -
西安治疗抑郁症哪家医院好 治疗抑郁症去西安哪家医院
西安精神病医院西安精神病医院哪家好西安精神病医院专科医院西安好的精神病医院西安精神病医院怎么样 -
抑郁症是怎么回事 抑郁症的表现有哪些
西安精神病医院西安精神病医院专科医院西安精神病医院哪家好西安好的精神病医院西安精神病医院怎么样 -
失眠了该怎么办 失眠的自我疗法有哪些
西安精神病医院位置西安看精神病医院排名西安精神病医院坐落于哪里西安精神病医院医生西安精神病医院评价 -
抑郁症的症状有哪些 抑郁症怎么治疗好
西安精神病医院排行榜西安精神病医院排名西安精神病医院怎么样西安好的精神病医院西安精神病医院专科医院 -
西安治疗抑郁症的医院在哪 治疗抑郁症去西安哪家医院
西安精神病医院哪家好西安好的精神病医院西安精神病医院怎么样西安看精神病医院排名西安精神病医院位置