焦虑在很多情况下是一种必不可少的情绪,但过度焦虑并不是一件好事。病理性焦虑不仅会带来情绪上的痛苦,还会引起身体上的不适。
焦虑症对人的影响主要包括心理、行为、生理三个层面:
1.在心理上,它使人紧张、不安,甚至恐惧。实际上限制了人的行动能力、表达能力和处理日常事务的能力。
2.身体上可引起心跳加速、肌肉紧张、恶心反胃、出汗等身体反应。想要改变自己的焦虑状况,需要纠正自己的思维习惯,提高自己的视角。不能只看到消极的一面,看不到积极的一面。如果你已经陷入了这样的思维陷阱,走不出来,就要及时寻求专业医生的帮助。
3.生理;在焦虑症患者眼里,*就是这样焦虑症是无缘无故地没有明确对象和内容的焦虑、紧张和恐惧。它指向未来,似乎有些威胁正在到来,但患者自己也说不清到底存在什么样的威胁或危险。
长期焦虑会发疯吗?
很多患者担心长期焦虑会不会演变成精神分裂症或者更严重的?
如果只是单纯的焦虑症,无论造成多大的精神痛苦,都不会演变成其他更严重的问题。当然,如果患者同时患有其他疾病,则另当别论。
但长期焦虑会消耗患者的精神和脑力,破坏机体免疫力,对心脑血管产生负面影响,甚至可能在*程度上增加死亡率,因此需要接受专业规范的治疗。
如果您或您的家人患有精神疾病,我们可以帮助您*疾病,回归正常生活。西安新城康宁心理医院是临床心理门诊是以精神分裂症、抑郁症、焦虑症等心理疾病为重点,以治疗、预防等相关诊疗为核心的特色专科。医院一直致力于精神疾病的临床研究和实践。我们拥有一支合格结合的医疗队伍,具有丰富的临床经验和高超的医术,对复杂疑难的精神心理疾病形成了独特的诊疗方法。
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