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渭南治精神心理疾病的医院哪家好

作者：西安康宁心理医院 2022-06-27 11:24:47

焦虑症会严重影响我们的工作、生活和学习，还会带给我们身体上的不适，如果目前患有焦虑症，不*要要及时寻求专业医生的帮助，更应该在日常生活中加强自我心理调节，通过合理饮食、充足睡眠、适当运动、丰富精神生活等自我调节，那么，焦虑症如何进行自我调节呢？


1心理咨询

单纯的心理沟通、引导和交流对焦虑症患者有*的效果。但是，这只是治疗的一个方面，焦虑症不是简单的心理咨询就能解决的。


2药物治疗

目前根据药物受体的不同，可分为抗焦虑药和抗焦虑药。目前*常用的抗焦虑药是苯二氮卓类和5-HT1A受体部分激动剂，而抗焦虑药包括不同化学结构的抗抑郁药等。，但都需要根据焦虑症亚型的临床特点进行个体化治疗。


3定期审查

为了防止焦虑症的复发，*在医生的监督下长期服药，并定期检查。坚持治疗后，逐渐减少药物剂量或停用。不要在治疗前期发现病情好转后，不继续治疗或间断治疗，就主动中途放弃。


焦虑是人的本能，但却是缓解焦虑的技巧。如果长期无法*，请及时就医，规范诊疗。帮你判断目前的身心状态，让你的生活重回正常轨道。


西安康宁心理医院坚持“康宁百年，智慧医学”的发展目标，主治失眠、抑郁、精神分裂等精神心理疾病，是一家医疗技术高，医疗质量好，就医便捷的专科精神心理医院，着力做好西北地区人群的心理顾问和健康管家，深受广大患者的信赖。若您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病，可立即在线咨询我们的医生。 


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