焦虑症是临床上常见的心理疾病之一。*介绍，焦虑症在临床上可以分为很多种类型，根据不同情况治疗方法也不同。焦虑症是可以治疗的，而且是可以通过科学治疗*的。下面，我们来看看治疗焦虑症的主要方法，希望对你有所帮助。焦虑症的治疗方法有哪些？ 1、药物治疗。药物治疗可以帮助患者缓解症状，减轻患者的身体痛苦，使我们的身体得到放松和缓解，但应该在医生的指导下进行治疗。 2.物理治疗。“经颅微电流刺激疗法”用低强度微电流刺激大脑，改变患者异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切相关的神经递质和激素，从而实现对焦虑症的治疗。 3.营养饮食疗法。经常焦虑的人很难放松，食欲不振，恶心呕吐，不想吃饭。适当的饮食极其重要。建议饮食清淡，多吃水果、蔬菜、蛋白质等食物，避免辛辣刺激性食物。 4.催眠疗法。对于特殊恐惧症如飞行恐惧症、舞台恐惧症或考试和体育竞赛恐惧症，推荐使用催眠疗法。 5.听音乐。音乐是对抗焦虑的好帮手。它不仅可以放松肌肉，还可以放松精神，让你感到快乐，释放你积累的压力。 6.自我调节法。如增加自信、自我放松、自我反省、深呼吸、保持乐观、转移注意力、大声喊叫、及时向他人倾诉、充足睡眠等都可以帮助我们缓解焦虑情绪。 7、心理疗法。焦虑症是一种心理疾病，因此，心理治疗也十分重要，心理治疗有助于患者建立正确的思维和认知，帮助人们放松和适应生活压力，减轻焦虑症状， 上面提到的7种方法是治疗焦虑症的常用方法。如果焦虑症比较严重，建议去专科精神病医院寻求医生的帮助。西安新城康宁心理医院始终不断加强软硬件建设，走在医疗前言，先后引进生物反馈治疗仪、经颅磁治疗仪、心理-CT、全自动生化分析仪、新型音乐治疗仪等新的的医疗设备和仪器，不断创新诊疗技术，首创多学科综合诊疗模式，诊疗水平国内前端，接近*水平。您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病，可立即在线咨询我们的医生。
