心悸、心慌很多人都经历过，这种心悸甚至会让你全身发抖，感到胸闷，身体不适。然而，当他们去心内科检查时，并没有发现心脏有任何异常。这是怎么回事？如果有这种情况，就要警惕抑郁症了！ 如果检查后心脏健康，很可能是因为情绪影响了心脏神经，导致心脏神经官能症，这也是抑郁症的症状之一。如果伴有以下四种情况，就更要注意了！ 1、心情逐渐低落。 很多人进入社会后都需要*的适应阶段。在这个阶段，每个人都有很大的压力，但是我们会通过各种方式来释放压力，比如哭、运动、唱歌等。当压力释放后，我们的心理健康就会恢复到正常水平。但如果所有的情绪都堆积在脑海里无处释放，你又觉得没有渠道释放，那就只能默默承受。这个时候就要警惕抑郁症了。 2.身体有莫名的疼痛。 而且心理和生理看起来是不匹配的两个部分，但是会相互影响。心情不好的时候，生理会有影响，比如头疼，心慌，心慌，肚子疼等等。去医院检查后没有发现具体情况，可能是情绪低落导致的。 3.睡觉吃饭都有问题。 这段时间经常失眠，不想吃饭。如果我长期保持这种状态，就是抑郁症的表现之一。此外，有研究表明，长期失眠的人患抑郁症的几率更高；抑郁症患者通常比较瘦，没有食欲；但是，有些抑郁症患者会有暴饮暴食的问题。 4、经常莫名其妙的难过 发现自己越来越多愁善感，甚至看到一段文字都会痛苦；或者总是产生悲观情绪，无论什么事情都看不到希望，这也是抑郁症的症状之一；随着病情的发展，患者甚至会对整个*失望，产生自杀的念头。 如果你符合这四个征兆，并且经常心悸但没有心脏问题，*好寻求专业人士的帮助，看看是否有抑郁倾向。如果有，*要配合专业人士接受专业调理，这样才能慢慢走出来。
