情绪问题说大不大，说小不小。若我们能够及时排遣情绪，那就不是什么大事；可若是我们没能排遣掉情绪，一直积压在心里就会引来严重后果。那么，压抑情绪过久会造成什么危害？
1、造成心态恶化，对生活丧失信心。不良情绪如果长时间被压抑，*会使心态恶化，变得悲观厌世。原本一个开朗乐观的人，如果在某一天遭遇了消极事件，导致情绪变得糟糕，又一直不去想办法排遣掉情绪的话，就会变得无精打采，对一切事物都丧失兴趣，甚至于回避社交，不想和人产生交集，把自己孤立起来，*终情绪问题影响了心境，而糟糕心境摧毁了生活。
2、导致心理失衡，诱发心理疾病。长时间的情绪积压，就会处在紧绷的状态当中，而这种明显的不健康心理状态，可能会诱发出一些心理问题，如说抑郁症、焦虑症、双相障碍等等。 当情绪问题诱发出心理疾病时，只有找专业的心理医生寻求帮助。
3、引发睡眠障碍。当我们情绪长期不佳时，就会陷入焦虑、紧张当中，于是在睡觉之前就很容易胡思乱想，导致大脑变成一团乱麻。这种紧张的状态就会使我们的精神处在异常的活跃当中，自然就会变得难以入睡。而睡眠障碍又会强化我们的消极情绪，陷入了一种恶性循环当中。
4、心理影响生理，身体状况恶化如果情绪问题一直得不到解决，那么身体也会作出反应。例如身体的抵抗力下降、经常无缘由地感到疲惫，甚至是出现胃肠道、肝脏等地方的疾病。如果到了这一步，身心健康都出现问题了，情况就很严重了。
西安新城康宁心理医院是一所集预防、诊疗、*、教学为一体的专科精神心理医院，医院以中西医结合治疗为特色，在治疗失眠症、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、抽动症、多动症、神经衰弱、精神障碍等精神心理疾病方面有丰富的经验。如果您还有关于【失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症、社恐、精神分裂症】等精神心理障碍方面问题，可以点击在线医生及时咨询，预约挂号。
