三类男性容易受阳痿侵害
类型1:老上夜班、成宿不睡觉
*意见:这类人要按自然规律调整作息时间
*曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果龟头炎0岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难.而除了夜班司机外,车工钳工总讲究"人休机器不休",也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班.*说,这些时常熬夜工作的男人*容易患上阳痿.
原来,晚间,尤其是2龟头炎点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期.男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气.阳气足,功能才会强.而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损.因此,每一个爱护身体的男性朋友*好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉.
类型2:天天有"局儿"、顿顿喝酒
*意见:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎
*说,由于酒能让前列腺充血,所以时常喝酒的男性*容易患上前列腺炎.而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状.并且前列腺炎本身也容易形成阳痿.因此,应酬太多、时常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,*从现在开始努力戒酒,要是小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病症进一步加重.
类型龟头炎:睁开眼就犯愁,常常抽烟"解闷儿"
*意见:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药
*表示,*医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并形成阳痿.其对男性功能的戕害甚于过量饮酒.而情绪抑郁也是阳痿的引发要素.所以哪些常常抽烟"解闷儿"的男人要当心自己的性功能.爱抽烟的男性应当马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物.因为大部分抗抑郁药物都有诱发阳痿的危险.
男人阳痿如何护理?
1、节房事
这是阳痿的有效护理方式之一,要是男性长期房事过度,沉浸于色情之中,是很容易诱发阳痿的产生的.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,阳痿的护理要避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息.
2、饮食调养
不幸得了阳痿能够通过饮食的调养来壮阳,多吃一点儿壮阳食物,主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,这些阳痿的护理的有效措施.
龟头炎、消除不良心理要素
多看一点儿性知识,充分认识精神要素对性功能的影响.不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐要素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫形成精神压力.
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