无锡虹桥不孕不育医院医生介绍说,由于近年来人们生活的转变,以及高压力的生活、加班熬夜、垃圾食品的摄入,这些都无时无刻不在影响着女性的生育问题,近年,我国不孕的发病率逐年上升,给很多女性造成了困扰,这其中大部分是因为疾病造成的,而也有一部分女性,对于备孕不够了解,从而影响了受孕的几率。
那么,如果在备孕时想要增加受孕的几率,应该做些什么呢?
1、女性在备孕的时候,*要弄清楚自己的排卵期,同时根据排卵期计算出排卵日,在排卵日里安排性生活,这样可以很大程度上的提高女性受孕的几率,一般情况下,女性的排卵期在8天左右,我们需要安排合理的同房,为了*精子的治疗,不建议过多的同房,可以在3次左右,围绕着排卵日进行3次同房,并且将3次同房间隔开,这样受孕的机会就会大幅的增加。
2、在每次性行为后,不要马上站立,这样会让大量的精液排出阴道,可以在床上休息1个小时,这样就能避免因为精液流失造成的受孕机会下降。
3、女性在备孕期间,要保持良好的生活规律,*充足的睡眠,同时要戒烟戒酒,并且保持良好的心态,经常的熬夜、吸烟饮酒可能导致女性的内分泌出现失调,这样会严重的影响到女性的生育,因此这些*要注意。
无锡虹桥不孕不育医院医生提醒各位女性朋友们,如果在无避孕的情况下,备孕一年还没有成功怀孕,这时候就需要及时的到医院进行检查了,并且根据情况进行调理,治疗。
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